グラウンドゴルフ（グランドゴルフ）のクラブ選び方ガイド｜初心者が押さえるべき5つのポイント【2026年】
こんにちは、ぐらごる王子です。
YouTubeチャンネル「ぐらごるTV」でグラウンド・ゴルフの魅力を発信しています。
「グラウンドゴルフ（グランドゴルフ）を始めたいけど、クラブって何を基準に選べばいいの？」という疑問をよくいただきます。
クラブはグラウンド・ゴルフで最も重要な道具です。選び方を間違えると上達の妨げになることもあるので、最初にしっかり理解しておきましょう。この記事では、長さ・素材・重さ・価格帯・公認マークの5つのポイントを現役プレイヤー目線で解説します。
目次
グラウンドゴルフ（グランドゴルフ）のクラブとは
グラウンド・ゴルフのクラブは、ボールを打つためのスティックです。ゴルフのクラブと違い、グラウンドゴルフでは1試合を通じて1本のクラブのみを使います。それだけに、自分に合ったクラブを1本選ぶことが非常に重要です。
クラブは大きくシャフト（棒の部分）とヘッド（打つ部分）で構成されており、長さ・素材・重さ・形状によって打感や方向性が大きく変わります。
グラウンドゴルフに必要な道具全体については、こちらの記事もご覧ください。
👉 グラウンドゴルフを始めるのに必要な道具は？費用も含めて解説
ポイント① 長さの選び方
クラブの長さは、シャフトの先からヘッドの先までを指します。一般的に80cm・82cm・84cm・88cmの4サイズ展開が主流です。
身長を目安にする
| 身長 | 推奨クラブ長さ |
|---|---|
| 171cm以上 | 88〜90cm |
| 155〜170cm | 84〜85cm（標準） |
| 145〜160cm | 82cm |
| 155cm以下 | 80cm |
ただし、この表はあくまで目安です。腕の長さ・構える姿勢・グリップを握る位置によって、同じ身長でも最適な長さは変わります。
実際に握って確認するのが一番
可能であれば、購入前に実際にクラブを握ってみましょう。アドレスを取ったときにヘッドが地面にフラットに接地する長さが、あなたに合った長さです。
既にクラブを持っている方は、現在使っているクラブの長さを基準にサイズを選ぶと失敗しにくいです。
ポイント② 素材・シャフトの選び方
グラウンド・ゴルフのクラブシャフトは木製（メープル材など）が主流です。
木製クラブの特徴
木材の種類や加工によって打球感・耐久性が大きく変わります。高品質な木材を使ったクラブほど、打感がやわらかくボールの転がりが安定します。
また、近年では3Dシャフトなど独自の構造設計を採用したクラブも登場しています。シャフトの形状を工夫することで、方向性や打ちやすさを高める技術が進化しています。
真鍮（ブラス）パーツ
高級モデルでは、ソール（底面）や接合部に真鍮（ブラス）を使用しているものがあります。重心の安定と耐久性の向上に効果があり、上級者ほど重視するポイントです。
【初心者必見】これさえ見ればOK！グラウンドゴルフ初心者が最初に買うべき用具紹介！
ポイント③ 重さの選び方
クラブの重さは一般的に約600〜700g前後です。
| 重さ | 特徴 |
|---|---|
| 軽め（〜620g） | 振りやすい・疲れにくい・長時間プレー向き |
| 標準（630〜680g） | バランスが良くオールラウンド |
| 重め（690g〜） | 安定感があり風の影響を受けにくい |
重すぎると疲れやすく、軽すぎると安定感が落ちます。スイングしたときに力まず振り抜ける重さが、あなたに合った重さです。
ポイント④ 価格帯と予算の考え方
| グレード | 価格帯 | こんな人に |
|---|---|---|
| 入門モデル | 3,000円〜8,000円 | とりあえず試したい人（非推奨） |
| 中級モデル | 8,000円〜15,000円 | これから本格的に始める人 |
| 上級モデル | 15,000円〜 | 競技志向・長く使いたい人（強くおすすめ） |
最初から上級モデルを選ぶべき理由
「安いクラブから始めて、続いたらいいものを買えばいい」という考えはよく聞きますが、実際にはほとんどの方がすぐに買い替えています。結果的に二度お金がかかります。
最初から上級モデルを選んでおくのが、長い目で見て最もコスパの高い選択です。上級モデルは3万円以上のクラブも多くありますが、それだけの価値は十分にあります。
ポイント⑤ 公認クラブを選ぶ理由
大会に出場するなら、日本グラウンド・ゴルフ協会の公認クラブを選ぶことが必須です。
公認マークのないクラブは、正式な大会では使用できません。購入前に必ず「日本グラウンド・ゴルフ協会公認」の表記を確認してください。
普段の練習や地域の集まりだけなら公認でなくても問題ありませんが、将来大会に出ることを考えているなら最初から公認クラブを選んでおくことをおすすめします。
ぐらごる王子のおすすめクラブ
5つのポイントをすべて満たすクラブとして、私が自信を持っておすすめするのがアスプライヤー 3D グラウンド・ゴルフクラブ「ROOTS in HERE」です。
- 長さ：80cm・82cm・84cm・88cm・100cmの5展開（珍しい）
- 素材：メープル材＋真鍮の高品質仕様
- 重さ：約680g（84cmモデル）
- 価格：27,500円（税込）・上級モデル
- 公認：日本グラウンド・ゴルフ協会 公認
特許取得済みの3Dシャフト構造が、ボールの方向性を安定させてくれます。私自身このクラブでレビュー撮影中にホールインワンが出るほど、方向性の高さは実証済みです。
【まっすぐ転がる？】3Dクラブ「ROOTS in HERE」発祥の地モデルの打感レビューしてたらホールインワンが出た！
詳しいレビューはこちらをご覧ください。
👉 アスプライヤー3Dクラブ「ROOTS in HERE」を徹底レビュー
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まとめ
グラウンドゴルフ（グランドゴルフ）のクラブ選びで押さえるポイントは5つです。
- 長さ：身長を目安に、アドレス時にヘッドがフラットに接地する長さを選ぶ
- 素材：木製（メープル材など）が主流。高品質な素材ほど打感と転がりが安定
- 重さ：600〜700g前後を目安に、力まず振り抜ける重さを選ぶ
- 価格帯：最初から上級モデルを選ぶのが長い目で見て最もお得
- 公認マーク：大会に出るなら日本グラウンド・ゴルフ協会公認クラブが必須
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監修・執筆
ぐらごる王子（山根颯太）
ぐらごる用具ナビ編集長 / ぐらごるマガジン編集長 / ぐらごるTV 運営者 / WMG2027関西とっとり応援サポーター / （公社）グラウンド・ゴルフ協会3級普及指導員
ベストスコア7 / ダイヤモンド賞受賞1回 / 大会優勝2回
グラウンド・ゴルフの魅力を発信する総再生数70万超えのYouTubeチャンネル「ぐらごるTV」をはじめ、大会、専用アプリの運営を行う。岡山リベッツ、香川オリーブガイナーズなど地域スポーツチームと共同でグラウンド・ゴルフ大会を開催するなど、グラウンド・ゴルフを活用した地域貢献を目指す。